Mucho Mucho #02︱Cheatmeal mon cul (les règles autour du sport et de la bouffe)

7/19/2018

Mucho Mucho #01︱Ça veut dire quoi aimer son corps ?



Mucho Mucho ce n'est pas un cours d'espagnol LV2 mais un podcast sur le rapport au corps, le féminin et ses blessures. Quand la relation corps/esprit fout le camps si vous voulez et la remontada pour s'en sortir.

La relation au corps qui déconne, la dysmorphophobie, l'anorexie et tous les troubles du comportement alimentaire du monde entier (TCA), c'est mon métier presque. Maîtrise totale du sujet malheureusement pendant beaucoup trop longtemps.
Par contre, aujourd'hui mon corps j'en prends soin. C'est mon gps intuitif, très fort d'ailleurs, je m'efforce de bâtir une relation nettement plus saine avec lui sans le voir comme une enveloppe physique dans ma course à la maigreur.

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A très vite
Jessica 

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