Favoritos & favoritas︱Novembre 2019

11/21/2019

Favoritos & favoritas︱Novembre 2019


Oh oui un article comme avant quasi exclusivement beauté et santé !

NEWSLETTER ONNA

Cette newsletter s'appelle "Pleasure Monday" et j'en raffole.
Tous les lundis comme son nom l'indique.
Il est question de corps, de sexualité, de plaisir et de pratiques à découvrir.
C'est véritablement un contenu que j'adore lire, mais que je laisse murir. J'y vais tout doux et je crois que je laisse infuser chaque mot le temps qu'il me faut. C'est sacré tout ça de toute façon. 
L'idée est aussi de se laisser inspirer aussi par les mots-clés qui sont partagés toujours en lien avec le corps et plus largement dans sa vie de tous les jours.
Cette newsletter je trouve, invite à l'ouverture justement tout en restant très fine, suggérée, comme une proposition et on en fait ce qu'on veut.
Et chaque semaine j'y découvre des playlists, des lectures, des comptes Instagram surtout d'illustrations. Je vous dis cette newsletter, elle m'apporte des ressources que je ne serais jamais allée chercher toute seule sur le thème du corps.

CRÈME NEUTRE BIO - AROMA ZONE 

De base, je cherchais surtout une crème pour les mains pas trop chère et pas collante non plus, bah celle-là je la rachèterais !
Elle pénètre très bien, très vite même, j'étais plus habituée à force de n'utiliser que des huiles depuis des années. 
Alors elle me sert de crème pour les mains, ça oui d'accord, mais aussi de contour des yeux. J'ai plus envie de m'encombrer de 70 produits, alors si c'est multi-usage et que mon contour des yeux apprécie, je recommande vivement.
C'est quand même une crème assez légère pour le contour des yeux, je le reconnais mais suffisante, largement suffisante pour l'état de ma peau aujourd'hui. Je ne cherchais pas non plus un baume gras, mais plutôt quelque chose qui nourrirait le jour, qui atténuerait je l'espère, les ridules de déshydratation et qui avec tout ça, ferait base de maquillage.
Pour la version crème pour les mains, j'ai rajouté une mélange d'huiles essentielles de Lavande + YlangYlang + Mandarine. C'est succulent !
Aroma-Zone / 100ml / 4,90€

BAUME A LA FEUILLE DE VIOLETTE POUR LES CHEVEUX - AESOP 

Au tout début de mon histoire avec les cheveux courts, j'ai testé tous les coiffants du monde pour feinter juste un peu plus le volume. A chaque fois un peu plus, quitte à crêper de trop, à faire naître un nid de nœuds infinis.
J'ai fini par revenir à un shampoing sec maison, une cire par ci par là de temps en temps et des poudres (argile ou Amla) pour leur donner un peu plus de texture. Je dirais le minimum, c'était pas compliqué.
Peu à peu, comme avec la crème Aroma-Zone, je réintroduis les produits un par un, multi-usage si possible et pas compliqués à utiliser. Ça c'était pour l'historique.
Et dans un petit échantillon, j'ai découvert ce baume l'air de rien comme ça, qui nourrit sans graisser, absolument pas, et texturise sans cartonner. C'est un coiffant sage j'allais dire, une texture qui vient peaufiner la mise en forme. .
La formule est la suivante : noix de camélia, huile de carotte, et tiges de lavandes (c'est curieux).
Aesop / 60m / 27€ 

TRIO DE FLEURS DE BACH

Émotionnellement ces derniers temps, c'était particulièrement chaud et intuitivement je suis allée vers les fleurs de bach. Entre autres les fleurs de bach.
Avec le pendule, très simplement, celles qui sont le plus adaptées pour moi en ce moment répondent de façon assez nette. A moi ensuite de m'attarder sur la posologie, nombre de gouttes, de semaines, les synergies etc ... J'adore ! 
Je fonctionne donc matin et soir avec 2 gouttes de : 
CHICORY / pour aimer avec générosité
HONEYSUCKLE / pour s'ancrer dans le présent
CLEMATIS / pour passer de l'état de rêve à l'action.
Les effets chez moi, bien sûr c'est aléatoire, se font sentir après 1 bonne semaine en général, mais je m'en rends compte tous les jours comme ces essences sont précieuses. 
En pharmacie / environ 13,50€ les 20ml

SYNERGIE D'HUILES ESSENTIELLES / BASILIC SACRE + MANDARINE

La synergie de la douceur surtout en massage. Se masser hein, surtout les articulations. Note à moi-même !
Autrement s'installe la sécheresse, et je dirais que boire de l'eau ne suffit pas à entretenir la carrosserie, l'huile aise à assouplir. 
Basilic sacré + Mandarine, surtout au niveau du chakra sacré et plexus, matin et soir chez moi quelques minutes sans trop de prise de tête. Massage et fleurs de bach, ça fait partie des mêmes habitudes 2 fois par jour. 
Les huiles essentielles aussi pour accompagner le travail énergétiques, si vous saviez comme les plantes libèrent aussi la tête, c'est magique. 
Chez Aroma-Zone

FORMATION DE PROF DE YOGA

Je me suis toujours dis "dès que j'emménage à Barcelone, je me forme au Yoga"
Alors j'y suis allée un peu les mains dans les poches, un tapis de Yoga et mon corps très tendu, et j'ai pas fait la maligne très longtemps ahaha.
En plus formation en espagnol... 
Je vous le dis, c'est une aventure qui décolle les peurs et les certitudes, et vient toucher aux mémoires ancrées aussi, celles qui touchent un peu aux mémoires cellulaires comprendront...
C'est aussi beau que bouleversant à titre perso ! 
Un mot aussi pour les leggings à compression Oysho qui me maintiennent, et mon tapis solide solide. 

LES CONSULTATIONS

Un peu de publicité et de plaisir !
J'en parlais dans cet article, j'ai démarré les consultations il y a peu depuis Barcelone.
Vous avez d'ailleurs déjà été quelques unes à solliciter soit une lecture de tarot soit un soin énergétique avec moi, et c'était géant ! Merci  !
Le chemin a été très long et difficile pour en arriver là et m'autoriser cette activité, c'était et c'est toujours un grand défi à plein de niveaux et c'est très beau tout ça.
Encore merci !
Des ateliers arriveront sur Paris courant à fin décembre normalement, à suivre sur le blog en temps voulu pour toutes les infos.
Et pour accéder à la page des consultations et me contacter, c'est ici.

A très vite
Jessica

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